Blog

Homocystein si spojujeme především s aterosklerózou, ale silně s ním souvisí i neurologická onemocnění. Je to dáno mimo jiné tím, že homocystein nepříznivě ovlivňuje stav cév v mozku a zvyšuje zánět, který je pro nervový systém velmi škodlivý. Ve studiích se objevilo mnoho indicií o zhoršení…

Kyselina listová je důležitým faktorem pro účinný metabolismus homocysteinu. Zajišťuje, že homocystein je neustále recyklován a nehromadí se v toxických koncentracích. Existuje však více faktorů, které ovlivňují účinnost kyseliny listové. Z tohoto důvodu obsahují doplňky stravy snižující hladinu…

Pro sledování kardiovaskulárního zdraví obvykle kontrolujeme cholesterol a krevní tlak. Homocystein není tak populárním ukazatelem, ale je natolik významný, že si zaslouží mnohem větší publicitu. Nadbytek homocysteinu je pro cévy vysoce toxický a může až dvojnásobně zvýšit riziko aterosklerózy…

Lidský energetický metabolismus je úzce spojen s mitochondriemi. Vždyť právě v těchto organelách se vyrábí veškerá energie, která pohání buňky k činnosti. Funkci mitochondrií významně ovlivňuje PQQ. Tato látka nejenže chrání mitochondrie před poškozením, ale dokáže také zvýšit jejich počet. PQQ…

Chybí vám energie? Chronická únava je častým onemocněním, se kterým se obvykle obtížně vyrovnáváte. Hlavním problémem je nedostatek konkrétních příčin, protože neustálý pocit únavy může být důsledkem velmi velkého množství problémů a často i kombinací několika různých. Jednou z léčebných metod…

PQQ je jedinečná látka, jejíž vlastnosti zahrnují účinky na metabolismus, funkci mozku a srdce, hladinu energie a procesy stárnutí organismu. Ačkoli formálně nepatří mezi vitaminy, má s nimi mnoho společných vlastností. PQQ si v určitém množství dodáváme dodržováním zdravé stravy, ale výraznější…

Suplementace PQQ je zvláště prospěšná v aspektech zdraví, které závisí na účinnosti mitochondrií. Vzhledem k tomu, že mitochondrie dodávají energii všem buňkám v našem těle, je snadné odvodit, že přínos jejich podpory je také rozsáhlý. Jaké přínosy PQQ jsou však v praxi zdokumentovány? Patří mezi…

Kardiovaskulární onemocnění jsou jednou z nejčastějších příčin úmrtí. Civilizační pokrok nám značně usnadnil život, ale u mnoha lidí zvýšil riziko srdečních onemocnění díky snadné dostupnosti silně zpracovaných a nezdravých potravin a snížené fyzické aktivitě. Jedním z takových civilizačních…

Každý se chce cítit bezpečně. O bezpečnost se stará imunitní systém těla. A je třeba si uvědomit, že tento systém chrání před obrovským množstvím hrozeb, nejen před bakteriemi nebo viry, které způsobují nachlazení a kašel. Koenzym Q10 je jednou z látek, které ovlivňují imunitní systém, i když si ho…

Antioxidanty se stávají dobře známými, protože si stále více obyvatel uvědomuje důležitost kontroly oxidačního stresu. Koenzym Q10 je jedním z nejzajímavějších a nejuniverzálnějších antioxidantů, který zároveň řídí proces výroby energie v mitochondriích. Koenzym Q10 se nejčastěji používá k podpoře…

Spánek má zásadní význam pro emocionální a fyzické zdraví člověka. Nedostatečný spánek je silným rizikovým faktorem obezity, cukrovky, srdečních onemocnění a deprese. A co potřebujeme pro kvalitní spánek? Melatonin! Doplňky stravy s melatoninem jsou velmi oblíbeným způsobem, jak zlepšit kvalitu…

Taková je doba, že zdravý a plně regenerační spánek je výsadou jen několika málo lidí. Pro veřejné zdraví je to katastrofa, protože kvalita spánku ovlivňuje naprosto všechny aspekty lidského zdraví. Rychlý rozvoj civilizace v posledních desetiletích bohužel kvalitnímu spánku neprospívá - nadměrný…