heading_title

Deprese je jednou z nejvíce podceňovaných nemocí. Mnoha lidem, kteří jí trpí, se neustále říká, že se musí vzchopit a třeba... si jít zaběhat? Ačkoli toto tvrzení o běhání často vychází z neznalosti, existuje spousta vědeckých podkladů, které ukazují na oprávněnost ...

Dříve jsme měli panický strach ze všech bakterií. S rozvojem vědy se postoj k těmto mikroorganismům silně změnil. Nyní se silně zkoumají zdraví podporující vlastnosti různých bakteriálních kmenů. Přínos probiotik může být rozsáhlý, včetně: zlepšení trávicího ...

Ořechy jsou skupinou potravin s mimořádnou koncentrací živin. Známe je především jako zdroj zdravých tuků, ale tím jejich přínosy nekončí. Charakteristickým znakem vlašských ořechů je jejich tvar, který připomíná... mozek! Ukazuje se, že tato asociace je zcela přesná, ...

Povědomí o důležité roli jater v našem těle je naštěstí velmi vysoké. Podpora funkce jater je jednou z nejběžnějších součástí péče o zdraví. Svědčí o tom velká obliba všech detoxikačních programů, šťávových diet a jaterních doplňků. V souvislosti s posledně ...

Přestože je kofein úžasným výtvorem přírody, ne každý ho má rád. Některým lidem po kofeinu vadí třes rukou, zvýšení srdečního tepu a krevního tlaku nebo prostě jen snížená výkonnost po delší době. Theakrin se zdá být látkou, která kopíruje výhody kofeinu, ale je ...