heading_title

Život ve vyspělém světě je neustálý závod. Abychom neztratili kvalitu života, musíme se neustále rozvíjet a posouvat dopředu - rozšiřovat své kompetence, rozvíjet svou kariéru, vytvářet úspory atd. Zároveň bychom neměli dopustit, aby tento neustálý spěch poškodil naše ...

Život musí být jednodušší. Takové zjednodušení se často hledá při práci na své postavě a spalovače tuků jsou velmi oblíbenou cvičební pomůckou. Panuje kolem nich trochu kontroverze, což může být způsobeno nepochopením jejich funkcí a mechanismů účinku, ale také ...

Zvýšená hladina cukru a inzulínová rezistence nejsou žádná legrace. Pokud nejsou včas diagnostikovány a nejsou přijata vhodná opatření, hrozí vážné riziko přechodu do cukrovky II. typu. Berberin má vlastnosti snižující hladinu glukózy v krvi a zlepšuje citlivost na inzulin. ...

Adaptogeny jsou skupinou látek rostlinného původu, které mají společnou schopnost usnadňovat adaptaci člověka na stresové podmínky. Takovými podmínkami mohou být psychický stres, omezená dostupnost kyslíku, extrémní teploty nebo vystavení toxinům. [toc] Účinnost adaptogenů...

Houba Reishi je houba používaná v tradiční čínské medicíně. Používá se pro své tonizující účinky, snadnější spánek, zlepšení imunity, podporu mozkových funkcí a snížení stresu.[toc]Mezi další názvy houby Reishi patří Ganoderma lucidum, Ling Zhi, Žlutá lakovka. ...