heading_title

Kofein je hlavní složkou velmi zdravého nápoje, kterým je káva. Káva a kofein měly dříve pověst škodlivých stimulantů, ale výsledky mnoha vědeckých studií hovoří jinak a odhalují obrovské výhody jejich zařazení do jídelníčku. Zajímavé vlastnosti má také kofein ve ...

Podpora metabolismu pomocí doplňků stravy je při hubnutí velmi častým jevem. Chceme přece co nejrychleji vidět výsledky. Kofein jako termogenikum je nejčastěji používanou složkou ve spalovačích tuků. Obvykle se používá v maximálních možných dávkách povolených předpisy. ...

Kofein zvyšuje hladinu energie a zahání únavu, to všichni víme. Dokáže nám úžasně zpříjemnit den nebo nás podpořit v práci a studiu. Ale JAK to dělá! To je pro mnoho lidí záhadou, přestože jeho účinky byly dobře prozkoumány. Je užitečné vědět, jak látky, které ...

Pojem kyselina listová se nejčastěji skloňuje v souvislosti s těhotenstvím nebo léčbou anémie. Pravdou však je, že vitamin B9 řídí jeden z nejdůležitějších buněčných cyklů v lidském těle. Jeho nedostatek je přímou cestou k četným a závažným poruchám. Z tohoto ...

Mezi doplňky stravy patří komplexy vitaminů skupiny B k nejrozšířenějším a nejuniverzálnějším. Jedná se o celý soubor vitaminů a každý vitamin má významný vliv na fungování organismu. Dohromady tvoří silnou směs. Odborníci často doporučují doplňování celého ...