Probiotika Bifidobacterium, výhody AH Bifido Micro

19 Jun 2024

Posted by: Łukasz Szostko Times Read: 588 Komentáře: 0

Manipulací se střevním mikrobiomem ovlivňujeme své zdraví. Ještě před několika desítkami let by to byla jen abstrakce, zatímco nyní objevujeme souvislosti mezi střevními bakteriemi a téměř všemi aspekty lidského zdraví. A složení mikrobiomu můžeme manipulovat mimo jiné používáním správných probiotik. Těch je široký výběr a různé kmeny probiotických bakterií mohou mít velmi rozdílné účinky. Rod Bifidobacterium je jednou z nejčastěji používaných bakterií v probiotických doplňcích stravy, a to díky svým vysoce příznivým účinkům na člověka.

Úloha bifidobakterií v lidském mikrobiomu

Zástupci rodu Bifidobacterium patří mezi první mikroorganismy, které osídlily trávicí trakt člověka, a předpokládá se, že mají pozitivní účinky na zdraví hostitele[1]. U mnoha z nich jsou zdokumentovány zdravotní účinky, díky čemuž jsou známé jako probiotika a používají se jako doplňky stravy.

Bifidobakterie zaujímají až 25 % fekálních bakterií u dospělých lidí a až 80 % u kojenců[2]. Jako probiotické látky byly zkoumány pro svou účinnost v prevenci a léčbě celé řady gastrointestinálních poruch u zvířat i lidí, jako jsou poruchy tranzitu tlustým střevem, střevní infekce a adenomy a nádory tlustého střeva.

Bifidobakterie s AH Bifido Micro

Probiotický doplněk stravy Bifido Micro od společnosti Apollo's Hegemony je určen pro osoby, které:

špatně snášejí laktobacily, např. v důsledku SIBO,
potřebují probiotikum, nikoliv synbiotikum (bez přídavku FOS a dalších prebiotik),
chtějí regulovat pohyb střev a střevní komfort, zejména při problémech se zácpou,
chtějí podpořit přestavbu složení mikrobiomu a funkci imunitního systému,
hledají kvalitní probiotikum s dostatečně vysokou dávkou a vysokou stabilitou bakterií.

Tento doplněk stravy se skládá ze dvou kmenů Bifidobacterium patentovaných vysoce renomovanou italskou společností. Jsou ve formě MICROBAC neboli mikroenkapsulovaných bakterií. Jsou to:

Bifidobacterium breve - BR03™(DSM 16604).
Bifidobacterium animalis subsp. lactis - BS01™(LMG P-21384)

Každá z nich obsahuje 5 miliard AFU v jedné kapsli, celkem tedy každá kapsle poskytuje 10 miliard AFU probiotik. Podívejme se, co se o těchto kmenech dozvídáme v literatuře.

Bifidobacterium breve BR03™

Tento kmen byl použit ve 30denní studii[5] testující vliv probiotik na potíže pacientů se zácpou. BR03 spolu s L. plantarum LP01 přinesl dobré výsledky, usnadnil vyprazdňování a snížil nepříjemné pocity s ním spojené.

B. breve BR03 je jedním z kmenů probiotických bakterií, které mají schopnost inhibovat patogenní E. coli[3].

Podle interních údajů společnosti Probiotical, výrobce tohoto konkrétního kmene B. breve, má schopnost produkovat CLA (konjugovanou kyselinu linolovou) a podporuje obnovení rovnováhy mezi omega-3 a omega-6 mastnými kyselinami dodávanými ze stravy. Kyselina CLA má pověst látky podporující hubnutí a dokonce se používá v mnoha doplňcích stravy zaměřených právě na redukci hmotnosti. Výrobce proto považuje B. breve BR03_™_ za látku s hubnoucím potenciálem.

Jiná studie[4] uvádí, že BR03 má jednoznačně modulační účinek na imunitní systém. Je schopen vyvolat odpovídající zvýšení počtu pomocných T lymfocytů a sekreci cytokinů imunitního ramene Th2 (IL-10 a IL-4). Tento kmen vykazuje silné protizánětlivé vlastnosti tím, že posouvá rovnováhu Th1/Th2 směrem k Th2 odpovědi, a může být proto prospěšný u IBD.

Bifidobacterium lactis BS01™

Probiotikum BS01 se doporučuje zejména při zácpě, kdy podporuje střevní motilitu a snižuje střevní potíže.

V jedné studii[5] vedlo 30denní podávání 5 miliard CFU tohoto probiotika denně k: výraznému zlepšení počtu týdenních stolic a hlavních střevních potíží, zejména konzistence stolice a snadnosti vyměšování. Významně se také snížily potíže, jako je nadýmání břicha a svědění, pálení nebo bolest konečníku.

Výhody mikrokapsulovaných bakterií oproti běžným lyofilizovaným bakteriím

Uvědomme si, že probiotika jsou jedinečným typem doplňku stravy. Jsou to přece živí tvorové! A díky tomu jsou mnohem citlivější na vnější faktory než například vitaminy a minerály.

Mikroenkapsulace je proces, který má bakteriím poskytnout dodatečnou ochranu. Zahrnuje vytvoření tukového obalu kolem bakteriální buňky. Je to jako pancíř, který zvyšuje odolnost vůči vysokým teplotám a dalším nepříznivým vnějším podmínkám. Chrání probiotika před žaludečními kyselinami, žlučí a slinivkovými šťávami. Zlepšuje celkovou stabilitu hotové formy probiotického doplňku.

Tato technologie může zvýšit probiotickou účinnost bakterií až pětkrát. Studie[6], která si toho všimla, se mimo jiné týkala konkrétně kmene B. lactis BS01. Kde bylo prokázáno, že 1 miliarda AFU (mikroenkapsulované bakterie) odpovídá 5 miliardám CFU (lyofilizované bakterie).

Zdroje:

O'Callaghan A, van Sinderen D. Bifidobakterie a jejich role jako členů lidské střevní mikroflóry. Front Microbiol. 2016;7:925. Publikováno 2016 Jun 15. doi:10.3389/fmicb.2016.00925.
Picard C, Fioramonti J, Francois A, Robinson T, Neant F, Matuchansky C. Přehledový článek: Bifidobakterie jako probiotika - fyziologické účinky a klinický přínos. Aliment Pharmacol Ther. 2005;22(6):495-512. doi:10.1111/j.1365-2036.2005.02615.x
Mogna L, Del Piano M, Deidda F, et al. Assessment of the in vitro inhibitory activity of specific probiotic bacteria against different Escherichia coli strains. J Clin Gastroenterol. 2012;46 Suppl:S29-S32. doi:10.1097/MCG.0b013e31826852b7.
STEFANIA NICOLA et al. "Interakce mezi probiotiky a lidskými imunitními buňkami".
The prospective anti-inflammatory activity of Bifidobacterium breve BR03" březen/duben 2010 DIETARY FIBRES & PRE/PROBIOTICS Vol. 21(2).
Del Piano M, Carmagnola S, Anderloni A, et al. Užívání probiotik u zdravých dobrovolníků s poruchami vyprazdňování a tvrdou stolicí: dvojitě zaslepená, randomizovaná, placebem kontrolovaná studie. J Clin Gastroenterol. 2010;44 Suppl 1:S30-S34. doi:10.1097/MCG.0b013e3181ee31c3.
Piano MD, Carmagnola S, Ballarè M, et al. Comparison of the kinetics of intestinal colonization by associating 5 probiotic bacteria assumed either in a microencapsulated or in a traditional, uncoated form. J Clin Gastroenterol. 2012;46 Suppl:S85-S92. doi:10.1097/MCG.0b013e3182672796

⮜ Předchozí článek

Tyrosin - co to je a jaké jsou jeho vlastnosti?

Další článek ⮞